dixiedynamite

I onsdags träffade jag Stina. Hon gjorde en mätning av min kropp. Alltså inte cm utan vad min kropp består av.

Att jag hade ett överskott av fett var ju igen kioskvältare direkt. Det som förvånade mig var hur mycket vatten jag hade i kroppen.

Slutsats? Jag äter för lite och dricker för lite.
Så 2-2,5 liter vatten om dagen, utöver det jag skjälper i mig när jag tränar. Det är mycket vatten.

Och maten är annorlunda. Eller ja, inte maten i sig. Proportionerna. Man får ställa om hela sitt tänk. Men det bästa är, jag äter mackor!
(Rågmackor förvisso, vill ju inte tumma på min kolhydrater för mycket redan till frukost. ) Nu hoppas vi det händer nått på vågen!

Lämnade Isaac på dagis och åkte till gymmet. Tränade inte. Tog en fika med Trine.

Åkte hem. Latade mig. Städade inte. Spelade hjärndödande spel. Åt en chokladkaka.... Nu kom ångesten. Varför ska jag vara så svag?! Skyller på mens. Och kylan. Skräpdag. Borde verkligen städa.

Ska hämta Isaac snart. Då ska vi baka. Muffe. Och kakor. Kanske.

Han åker till sin far i en och en halv vecka ikväll. Jääääätte lång tid borta. Usch. Hoppas tiden går fort.

Slut på ollande.

Alltså, nu har ungen magsjuka. Igen. Typ.

Två gånger tidigare har jag befarat magsjuka. Båda gångerna inget.
I natt trodde jag att det var på riktigt. Men jag vet inte....

Han klev upp pigg som en sol i morse, har ätit en portion havregrynsgröt en halv finn crisp och nyponsoppa. Borde man äta så om man är kräksjuk?

Vi får väll se om vi får ångra matintaget.

Idag blev det "rosa mjölk" till mellis. Banan, hallon och mjölk. I min hade jag i lite kvarg också. Och nån skorpa till. Jag nöjer mig med två.


Eller vänta, _nöjer_ mig?
Nä. Mer _tvingar_ mig själv att nöja mig med två. ICAs surdegsskorpor är smakens. Isaac han kör rosa mjölk och EN skorpa. Som han smörar 6000 gånger.